Beschreibung
Möchtest du achtsam und proaktiv deine Gesundheit und dein Wohlbefinden stärken? Dann ist dieser Kurs genau das Richtige für dich. Du lernst das Konzept der Achtsamkeit kennen und erhältst diverse Methoden, die du für dich persönlich und deinen Unterricht nutzen kannst.
- Dauer: ca. 7-8 h
- Kosten: 290 Fr.
- Kursleitung: Irina Schumacher
Auf bildungskunst.ch zu finden unter „Unsere kooperierten Kurse“
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