Einträge von

Sommerretreat

Geniesse ein verlängertes Sommerwochenende im warmen und schönen Cabbiolo. In Mitten der Natur und historischen Gebäuden erwarten dich: Meditation & Yoga, Achtsamkeitsinputs und Zeit für deine Erholung. Kulinarisch wirst du mit vegetarischer, selbstgemachter Vollwertkost verwöhnt. Mehr Infos und Programm folgen hier.

Sommerretreat

Geniesse ein verlängertes Sommerwochenende im südlichen Cabbiolo. Auf dem Programm stehen: Yoga, Meditation und Achtsamkeitsinputs sowie freie Erholungszeit für dich. Der Retreatort ist Mitten im Grünen und lädt zum Auftanken und Verweilen ein. Kulinarisch wirst du mit einer feinen, liebevollen Vollwertkost verpflegt. Mehr Infos sowie Anmeldung folgen hier.

Body-Mind-Soul Retreat

Geniesse erholsame und kraftspendende Sommertagage mit Meditation, Yoga, Wandern, Zeit für dich und Wellness.. Inklusive: 3 Übernachtungen, Halbpension, täglich Yoga-/Meditations-/ Achtsamkeits-Lektionen und traumhafte Wanderungen im Engadin. Mehr Infos, Programm und Anmeldung findest du hier

Herz über Kopf oder Herz & Kopf

Es gibt zwei Wirklichkeiten. Die erste Wirklichkeit ist unser Kopfdenken. Wir nennen sie die Ratio, das begrenzte und analytische Denken, das Erklärbare und Messbare…und es gibt die zweite, die unbegrenzte Wirklichkeit. Da gibt es keine Dualität und kein entweder oder. Da gibt es keine Vergangenheit und Zukunft, sondern nur das Jetzt. Bei diesem Jetzt ist alles […]

Change your MIND – Transform your BODY – Heal & Feed your SOUL

Pflege deinen Körper, deinen Geist und deine Seele…denn alles hängt zusammen. Nur das Zusammenspiel: ⠀⠀⠀⠀⠀ – macht dich ganz – schenkt dir Vertrauen und Kraft – stärkt dein inneres Gleichgewicht Schliesse Frieden mit der Imperfektion deines Körpers, mit schwierigen Gedanken, Gefühlen und Mitmenschen. Die stetige Kultivierung von Body-Mind-Soul führt dich langfristig zu einem Zustand:⠀⠀⠀⠀⠀ – […]