E-BOOK „Willkommen bei dir selbst“ – Achtsam, selbstbestimmt und erfüllt

Beschreibung

Von: Irina Schumacher

Ich sollte, müsste, könnte … doch am liebsten würde ich …!
Kommt dir das bekannt vor?
Viele Leute verschieben ihr Leben auf später und irgendwann wird aus später nie. Schade.
Doch das Leben ist ein Geschenk. Packen wir die Chance und gestalten wir aktiv und bewusst unser Leben, auch wenn wir dabei ab und zu unsere Komfortzone verlassen müssen.
Dieses Buch «Willkommen bei dir selbst» ist kein Roman und auch kein Sachbuch. Es ist vielmehr ein Buch zur Selbsthilfe, welches in fünf gleich aufgebauten Kapiteln auf einfache Art und Weise Übungen, Infos und Beispiele liefert, damit du deine Achtsamkeit, deine Persönlichkeit und deine Zufriedenheit nicht dem Zufall überlässt.
Die Übungen erfordern je nachdem etwas Zeit und Aufmerksamkeit.
Nimm dir diese Zeit und steigere die Qualität deiner Lebenszeit!
Irina Schumacher

E-BOOK: 1. Auflage 2021
ISBN 978-3-033-08412-4 |  irinaschumacher verlag

Preis: CHF 18.-

LESEPROBE

> ACHTUNG: Dieses E-Book wurde mit festem Layout erstellt, das heisst, dass es gleich aussieht wie das gedruckte Buch (nicht für alle Reader geeignet).