Achtsamkeitskurs
Achtsamkeit: Ein Schlüssel für mehr Freude und Gelassenheit im Lehrberuf
Lehrende wie Lernende sind heute mehr denn je gefordert. In diesem Kurs lernst du, wie du achtsamer und gelassener mit komplexen Situationen umgehen kannst. Theoretisches Wissen wird mit praktischen Anwendungsbeispielen verknüpft. Du lernst leicht anwendbare Achtsamkeitsübungen kennen, die du in den Schul- und deinen persönlichen Alltag integrieren kannst. ONLINE KURS
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