Retreats in den Bergen zu allen Jahreszeiten

2023: Ein inspirierendes Wochenende

Datum: 2. Juni 2023 - 4. Juni 2023
Uhrzeit: 18:00
Ort: Bergün
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Ein inspirierendes Wochenende in Bergün

Geniesse ein Wochenende in Bergün mit Meditation und Yoga und einer Wanderung. Geniesse das feine Essen und den schönen Aufenthalt im Kurhaus Bergün. Diverse Zimmerangebote.

Juni 2023 Retreat in Bergün

2023: Achtsamkeits-Yoga Wochenende

Datum: 16. Juni 2023 - 18. Juni 2023
Uhrzeit: 17:30
Ort: Pontresina
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Achtsamkeits-Yoga-Wochenende

Meditation, Yoga, positive Psychologie und freie Zeit für dich

Dieses Wochenende ist dafür da innezuhalten, dich wahrzunehmen und mit positiver Energie auszurichten und aufzutanken.

Programm: Achtsamkeits-Yoga Wochenende

2023: Sommerretreat im Engadin

Datum: 27. Juli 2023 - 30. Juli 2023
Uhrzeit: 17:30
Ort: Pontresina, Engadin
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Yoga – Meditation – Wandern – Achtsamkeits Retreat:
Sommer: 27. – 30. Juli 2023
Geniesse einen ganzheitlichen Retreat mit Meditation, Yoga, Wandern, Wellness und Zeit für dich.

Inklusive 3 Übernachtungen und Halbpension im Sporthotel Pontresina.

Sommeretreat Programm hier

2023: Achtsamkeitskurs in Chur

Datum: 8. August 2023
Uhrzeit: 8:30 - 17:00
Ort: Pädagogische Hochschule Chur
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„Achtsamkeit macht Schule“

In diesem Kurs erlernst du direkt praktische Übungen, um achtsamer und gelassener mit diversen Situationen umzugehen, untermauert mit kurzen theoretischen Erklärungen für das bessere Verständnis. Zudem lernst du Stressreaktionen im Körper zu erkennen und achtsam damit umzugehen. Gesprächs- und Mentalübungen aus dem Coaching und der Hypnosetherapie runden den Kurs ab.

Mehr Infos & Anmeldung hier

2023: Sommerretreat

Datum: 17. August 2023 - 20. August 2023
Uhrzeit: 17:45
Ort: Cabbiolo, Südbünden
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Geniesse ein verlängertes Sommerwochenende im warmen und schönen Südbünden

In Mitten der Natur und historischen Gebäuden erwarten dich: Meditation & Yoga, Achtsamkeitsinputs und Zeit für deine Erholung.

Kulinarisch wirst du mit vegetarischer, selbstgemachter Vollwertkost verwöhnt.

Programm & Anmeldung August, Cabbiolo 2023

2023: Ein inspirierendes Wochenende

Datum: 8. September 2023 - 10. September 2023
Uhrzeit: 18:30
Ort: Bergün
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Ein inspirierendes Wochenende in Bergün

Geniesse ein Wochenende in Bergün mit Meditation und Yoga und einer Wanderung. Geniesse das feine Essen und den schönen Aufenthalt im Kurhaus Bergün. Diverse Zimmerangebote.

Programm 2023 September Bergün

2023: Herbstretreat im Engadin

Datum: 12. Oktober 2023 - 15. Oktober 2023
Uhrzeit: 17:30
Ort: Pontresina, Engadin
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Yoga – Meditation – Wandern – Achtsamkeits Retreat:
Herbst: 12.-15. Oktober 2023
Geniesse einen ganzheitlichen Retreat mit Meditation, Yoga, Wandern, Wellness und Zeit für dich.

Inklusive 3 Übernachtungen und Halbpension im Sporthotel Pontresina.

Herbstretreat Programm hier

2023: Achtsamkeitskurs in Chur

Datum: 4. November 2023
Uhrzeit: 8:30 - 17:00
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„Achtsamkeit macht Schule“

In diesem Kurs erlernst du direkt praktische Übungen, um achtsamer und gelassener mit diversen Situationen umzugehen, untermauert mit kurzen theoretischen Erklärungen für das bessere Verständnis. Zudem lernst du Stressreaktionen im Körper zu erkennen und achtsam damit umzugehen. Gesprächs- und Mentalübungen aus dem Coaching und der Hypnosetherapie runden den Kurs ab.

Mehr Infos und Anmeldung hier