Retreats & Kurse
Geniesse schöne Wintertage
Langlaufkurs für alle Niveaus (Klassisch & Skating) mit Fähndrich Sport
abends Yogastunde mit Irina Schumacher
3 Übernachtungen und Halbpension im Sporthotel Pontresina
9. – 12. Dezember 2023 -> ausgebucht
16. – 19. Dezember 2023
20. – 23. Dezember 2023
Online Theorie und viel Praxis
Online im Plenum
Individuelle Aufgaben an den Kursabenden
Umsetzung im Alltag individuell anwenden
Geniesse schöne Wintertage im Engadin mit
Langlaufkurs für alle Niveaus (Klassich & Skating) mit Fähndrichsport
abends Yogastunde mit Irina Schumacher
3 Übernachtungen und Halbpension im Sporthotel Pontresina
21. – 24. Januar 2024
11. – 14. Februar 2024
18. – 21. Februar 2028
Achtsamkeits-Yoga Retreat
15. – 18. Februar 2024
3 Übernachtungen, Halbpension und Wellness im Sporthotel Pontresina
Täglich Yoga und Meditation sowie Winterwandern
mehr Infos und Anmeldelink folgen
Auftanken in den Bergen!
Brauchst du wieder einmal Zeit für dich?
Dann sei gerne dabei und stärke dich in der Natur mit Yoga, Achtsamkeit, Meditation und Wanderungen.
Krafttage in den Bergen (Pfingst-Retreat)
Geniesse dein Pfinstwochenende in den schönen Bergen des Engadins. Starte deinen Tag mit Meditation und Yoga, verbringe Zeit in der Natur und lasse dich kulinarisch verwöhnen.
Ein inspirierendes Wochenende in Bergün
Geniesse ein Wochenende in Bergün mit Meditation und Yoga und einer Wanderung. Geniesse das feine Essen und den schönen Aufenthalt im Kurhaus Bergün. Diverse Zimmerangebote.
Mehr Infos folgen hier
Tauche für einige Tage in die idyllische Natur des Misox, in eine Oase umgeben von Bergen, Palmen und Wasserfällen ein.
Entspanne und zentriere Dich im Yoga mit inspirierenden Inputs, Meditationen sowie viel Naturzeit und lass Dich mit der genussreichen, regionalen Vollwertkost verwöhnen.
Diesen Retreat leite ich zusammen mit Paolo Parrò
