Body – Mind – Soul @ School

Startdatum: 13. Juli 2023
Enddatum: 14. Juli 2023
Uhrzeit: 0:00 - 0:00
Ort: St. Gallen
Während im Yoga mehr über körperliche Bewegung das Bewusstsein geschult wird, lernen Sie mit Meditation und Tiefenentspannung (Selbsthypnose) mentale Werkzeuge kennen, dank welchen Sie sich jederzeit nicht nur entspannen, sondern auch positiv beeinflussen können.